Bol u leđima može se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali češće se javlja između 35 i 55 godina. Bol u kralježnici povezana je s načinom na koji rade naše kosti, mišići, intervertebralni diskovi, ligamenti, tetive i živci.
Bol u kralježnici može biti uzrokovana problemima s kralješkama, diskovima između njih, ligamentima oko kralježnice i diskova, leđne moždine i živaca, mišića leđa, unutarnjih organa u područjima trbuha i zdjelice. Također, bolesti aorte, tumori u prsima i upala kralježnice u gornjem dijelu leđa mogu biti uzrok boli u gornjem dijelu leđa.
Čimbenici rizika
Prisutnost čimbenika rizika povećava vjerojatnost razvoja države. Na primjer, pretilost značajno povećava rizik od dijabetesa druge vrste.
Sljedeći čimbenici povezani su s povećanjem rizika od bolova u leđima.
- uredski rad;
- rad povezan s stalnim stresom;
- Trudnoća - trudnice često pate od boli u kralježnici;
- sjedeći način života;
- Starost;
- depresija;
- pretilost/višak težine;
- pušenje;
- teške fizičke vježbe;
- Teški fizički rad.
Znakovi i simptomi bolova u leđima
Simptom je ono što pacijent osjeća, dok liječnik može primijetiti znak. Na primjer, bol je simptom, dok je osip znak.
Glavni simptom boli u kralježnici je bol u bilo kojem dijelu leđa. Ponekad se bol proteže prema stražnjici i nogama ili na rame i ruke.
Morate odmah kontaktirati svog liječnika ako bol u kralježnici prati bilo koji od sljedećih znakova:
- gubitak težine;
- visoka temperatura (groznica);
- Bol u leđima nije ublažena nakon odmora;
- bolna bol;
- Spuštanje boli ispod koljena;
- prisutnost svježe ozljede kralježnice;
- Inkontinencija urina (čak i mali dio);
- Poteškoće s mokrenjem - urin je teške;
- Fekalna inkontinencija - gubitak kontrole nad postupkom defekacije;
- utrnulost u polju genitalija;
- utrnulost u anusu;
- Ugušenost u stražnjici.
Prijavite se za savjet stručnjaka ako ste jedna od tih grupa:
- ljudi mlađe od 22 ili starije od 55 godina;
- pacijenti koji su uzimali steroide nekoliko mjeseci;
- bolesnici s rakom;
- Pacijenti koji su jednom imali rak;
- Bolesnici s niskim imunitetom.
Uzroci bolova u leđima
Ljudska kralježnica je složena struktura koja se sastoji od mišića, ligamenata, tetiva, diskova i kostiju. Intervertebralni diskovi nalaze se između svakog para kralježaka i funkcioniraju kao amortizeri trenja. Problemi s bilo kojom od ovih komponenti mogu dovesti do boli u kralježnici. U nekim se slučajevima ne mogu utvrditi uzroci boli.
Istezanje
Najčešći uzroci boli u kralježnici su:
- ispruženi mišići;
- rastegnuti ligamenti;
- podizanje teških predmeta u pogrešnoj pozi;
- podizanje preteškog predmeta;
- rezultat oštrog i nespretnog pokreta;
- mišićni grč.
Strukturni problemi
Sljedeći strukturni problemi mogu dovesti do boli u kralježnici:
- Protencija intervertebralnog diska. Ruptura vanjskog omotača diska dovodi do ispupčenja unutarnjeg sadržaja prema van. To može dovesti do prstiju živca i, kao rezultat, bol;
- Hernija intervertebralnog diska - ubod unutarnjeg sadržaja diska velikih veličina;
- išijas - Akutna i pucnjava bol, koja zrači stražnjicom i stražnjim dijelom noge uzrokovane izbočenjem ili kilom intervertebralnog diska, komprimirajući živac;
- artritis - Pacijenti s osteoartritisom obično imaju problema sa zglobovima bedara, lumbalne kralježnice, koljena i ruku. U nekim se slučajevima može dogoditi stenoza kralježnice, jer se prostor oko leđne moždine suzi;
- Anomalan zavoj kralježnice - Ako se kralježnica savija na neobičan način, pacijent je vjerojatnije da će patiti od boli u kralježnici. Primjer nenormalnog zavoja je skolioza, u kojoj se kralježnica savija na stranu;
- osteoporoza - Kosti, uključujući kralježake, postaju krhke i porozne, što dovodi do povećanja njihove krhkosti.
Ispod su neki drugi uzroci boli u kralježnici:
- Sindrom konjskog repa - Ponytail je gomila živčanih korijena u koje je leđna moždina razgranata. Ljudi s sindromom konjskog repa osjećaju dosadnu bol u lumbalnoj kralježnici i stražnjici. Također može doći do gubitka osjetljivosti stražnjice, genitalija, bedra. Ponekad ljudi s sindromom konjskog repa pate od mokraće i/ili izmeta;
- Rak kralježnice - Tumor smješten u kralježnici može stisnuti živac, što dovodi do boli;
- Infekcija kralježnicom - Ako pacijent ima visoku tjelesnu temperaturu, a također ima bolno vruće područje na leđima, to može ukazivati na infekciju kralježnice;
- Ostale infekcije - Upala zdjeličnih organa kod žena, kao i infekcije mokraćnog mjehura i bubrega također mogu uzrokovati bol u leđima;
- Poremećaji spavanja - Osobe s poremećajima spavanja češće osjećaju bol u kralježnici u odnosu na opću populaciju;
- šindre - infekcija koja može utjecati na živce;
- Neprimjeren madrac - Ako madrac ne podržava određene dijelove tijela i ne osigurava ravnomjerni položaj leđa, postoji rizik od razvoja boli u kralježnici.
Također, uzrok boli u kralježnici može biti određeni pokreti ili položaji tijela, poput produžene vožnje, kašlja i tako dalje.
Što učiniti kad se boli
Ako nekoliko dana osjetite bol u kralježnici, sljedeći će vam savjeti pomoći da smanjite bol i nelagodu i ubrzate oporavak:
- Ostati aktivan što je moguće;
- Ako je potrebno, upotrijebite preko -To -COUNTER -ovih lijekova protiv bolova;
- Koristite vruće i hladne obloge. Napravit će se boca tople vode i vreća smrznutog povrća.
Unatoč činjenici da je teško ostati optimist kada patite od boli, pokušajte ne izgubiti srce. To će ubrzati proces oporavka.
S dugotrajnom boli u kralježnici, koja ne prolazi u roku od šest tjedana, morate se konzultirati s liječnikom. Liječnik će sastaviti povijest bolesti, obaviti pregled i, ako je potrebno, usmjeriti ga na dodatne studije. Liječnik može propisati radiografiju u slučaju sumnje u problem s koštanim sustavom ili osteoartritisom, CT (računalnom tomografijom) ili MRI (magnetska rezonantna tomografija) u slučaju sumnje na intervertebralnu herniju ili bilo koje druge probleme povezane s mekim tkivima ili živcima. U takvoj je situaciji MRI najbolji izbor. Liječnik vam također može savjetovati da predate neke laboratorijske testove ili izmjerite električnu aktivnost živaca (EMG).
Nakon dijagnoze, liječnik propisuje liječenje. U većini slučajeva postoji dovoljno konzervativan tretman, koji može uključivati:
- posebne vježbe;
- Refleksologija;
- proširenje kralježnice;
- masaža.
U teškim slučajevima može se postaviti pitanje operacije. Kirurg će vam pomoći da odaberete odgovarajuću metodu, a također će savjetovati moguće komplikacije. Neko vrijeme nakon operacije preporučuje se dodiplomski tretman kralježnice. Imajte na umu da su operacije kralježnice prilično opasne, jer je operativno područje u neposrednoj blizini živaca.